Cardo santo

Cardo santo: características

El cardo sagrado es una planta perteneciente a la familia Asteraceae. Es una planta herbácea perenne, cuyo origen se encuentra en la cuenca mediterránea, y que crece de forma espontánea sobre todo en terrenos llanos. Para desarrollarse correctamente necesita suelos ricos en humus y muy profundos. Generalmente tiene una altura modesta, entre 20 y 50 cm, pero en algunos casos puede llegar a casi un metro. Los tallos y ramas son de color rojizo y tienen pelos más o menos largos en toda su longitud. El caule es erecto pero a veces se encuentra en un tamaño muy pequeño. Las hojas miden unos 10 cm de largo y son de forma triangular, con lóbulos dentados que terminan en una serie de espinas. Las flores tienen una corola amarilla atravesada por venas violáceas.

Cardo santo: propiedades

El cardo posee notables propiedades fitoterapéuticas, debido a la presencia de una serie de principios activos, entre los que recordamos: flavonoides, mucílagos, glucósidos, ácido litospérmico, magnesio, potasio, manganeso y calcio. La composición química del cardo sagrado, por lo tanto, lo hace particularmente valioso en el tratamiento de trastornos relacionados con órganos como la faringe, el sistema digestivo, el cerebro e incluso la piel. Sus propiedades son de hecho diuréticas, digestivas y neurotónicas. Precisamente por eso el cardo sagrado se utiliza en fitoterapia para contrarrestar la dispepsia y otros trastornos digestivos, pero también la falta de apetito ya que su sabor amargo estimula al estómago a producir jugos gástricos. Por último, contrarresta la astenia, los resfriados, la hipertermia, los forúnculos e incluso el acné.

Cardo santo: usos

Pero, ¿cómo se debe tomar el cardo santo y en qué cantidades? En primer lugar, debe saber que las hojas y las raíces se utilizan en la preparación a base de cardo santo. Puede optar por preparar un té de hierbas o tomar cardo sagrado en forma de tintura madre. La mezcla para el té de hierbas también se puede preparar en casa, secando las hojas del cardo sagrado; o se puede adquirir en cualquier herbolario. El té de cardo sagrado debe consumirse media hora antes de las comidas una o dos veces al día. Basta con poner una cucharadita de la mezcla en cien ml de agua y filtrar una vez que alcance el punto de ebullición. En cambio, la tintura madre es difícil de hacer y es aconsejable comprar uno de los muchos productos en el mercado que puede tomar treinta gotas tres veces al día.

cardo santo: contraindicaciones

Existen contraindicaciones para el uso de cardo sagrado. Si se toma de acuerdo con los métodos y dosis indicados, no deberían surgir problemas particulares con respecto al uso del cardo, en forma de té de hierbas o tintura. Sin embargo, debemos tener en cuenta que la actividad estimulante del cardo sagrado, que al provocar una acción refleja hace que el estómago produzca mayores cantidades de jugos gástricos, puede provocar daños en personas que padecen problemas estomacales. Por lo tanto, si padece gastritis, o peor aún, una úlcera, la ingesta de cardo sagrado debe ser muy limitada o evitada por completo. No se recomienda su uso en presencia de problemas renales y del tracto urinario. Si no se respeta la dosis indicada es posible que el cardo provoque vómitos y fiebre.