También conocido como té de sen, Senna de Alejandría y Cassia, pertenece a la familia de las leguminosas y es originario de India y Somalia y sus propiedades medicinales.habrían sido descubiertos por médicos árabes ya en el siglo IX. También fueron los árabes quienes introdujeron la planta en España en el siglo XIX. El sen se desarrolla bien en São Paulo, Minas Gerais y Río de Janeiro.
Porque es bueno: es laxante, depurativo, vermífugo y antiácido. Tiene buenos resultados contra cólicos biliares, estreñimiento, exceso de abultamiento fecal y flatulencia. Ayuda en procesos para adelgazar.
Consejo para beber: Use una cucharada de sopa de sen por litro de agua. Puede verter agua hirviendo sobre las hojas y sofocar durante 10 minutos. Si lo prefiere, use la misma cantidad y hierva durante 3 minutos. Luego, simplemente cuele y beba 2-3 tazas al día, hasta por 10 días. No se recomienda para mujeres embarazadas, madres lactantes, niños menores de 12 años y personas con insuficiencia renal o cardíaca.
